Hi ihr lieben :)
Nachdem ich derzeit ja öfters mal Kopfwehattacken habe und es nicht nur mit Medikamenten wegzubekommen ist, hat mir meine Hausärztin einen tollen Tipp gegeben, und nach dem ich finde man kann Tipps auch sehr gut weitergeben :) gebe ich euch mal eine Internetadresse bekannt.
Was mir daran gut gefählt`? man kann sich gratis einen Kurz runterladen von Pilates, ich hab ihn gestern auch gleich ausgetestet weil mein Kopf wieder so weh tat bzw meine Schultern (Spannungsschmerzen eben)

Internetadresse zum Pilateskurs es half mir wirklich gut /bin auch direkt eingeschlafen rofl ;)

Nebenher freu ich mich auf die Ferien :)
ENDLICH nur noch morgen und dann schon Ferien (Weil ich ja kein Zeugnis bekomme weil ich die Klasse wiederhole und schon eine Klassenstufe nach unten bin)


In den Ferien wird das Wohnzimmer mal gründlich umgestellt dazu gleichzeitig auch ausmisten.
Gibt eben viel zutuen :)
Liebe Grüße
und einen Tollen Abend euch noch :)